Diabeti dhe Kujdesi për Këmbët

Kujdesi për këmbët midis diabetikëve është tepër i rëndësishëm pasi ndërlikimet e lidhura me këmbët janë më të zakonshme për ata  me diabet.

Ulçera në këmbë, për shembull, të cilat prekin  1 në 10 persona me diabet, të gjitha mund të zhvillohen lehtësisht nga fshikëza dhe plagë të vogla deri te paraqitja e një kërcënimi të amputimit.

Edhe ulcerat e vogla në këmbë mund të paraqesin një rrezik serioz: ato mund të shërohen jashtëzakonisht ngadalë dhe kanë nevojë për trajtim rigoroz për t’u kuruar.

Ulçera mund të zhvillohet në infeksione serioze të trupit të poshtëm, me mundësinë e amputimit në një fazë të përparuar.

Kujdesi për këmbët tuaja

Kujdesi për këmbët tuaja si diabetik nuk duhet të jetë i vështirë dhe duhet të jetë një konsideratë kryesore.

Ky seksion detajon ndërlikimet që mund të prekin këmbën diabetike dhe disa metoda dhe informacione në lidhje me kujdesin.

Pse është i rëndësishëm kujdesi për këmbët?

Prania e niveleve të larta të glukozës në gjak për një periudhë të gjatë kohore mund të rezultojë në një gjendje të quajtur neuropati diabetike (dëmtim i nervave) ose humbje e qarkullimit në ekstremitetet e trupit.

Nëse nervat në këmbët ose këmbët tuaja janë të dëmtuara, këmbët tuaja mund të humbin ndjesinë dhe të bëhen të mpirë.

Relativisht Eshte  e zakonshme që njerëzit me diabet të mos ndiejnë probleme në këmbë derisa të mos zhvillohen, prandaj është thelbësore të siguroheni që të keni ekzaminime të rregullta të këmbëve

Komplikimet diabetike të këmbëve përfshijnë:

• Ulçera në këmbë – plagë të hapura në këmbë

• Këmba Charcot – deformimi i këmbës

• Amputimi

Kujdesi për këmbët tuaja

Kujdesi për këmbët përfshin zvogëlimin e dëmtimeve nga ndodhja e këmbëve tuaja dhe kontrollimin e rregullt të këmbëve për ndonjë shenjë dëmtimi.

Dëmtimi i këmbëve tuaja mund të zvogëlohet duke shmangur ecjen zbathur, veshjen e mbathjeve të përshtatshme dhe duke i mbajtur këmbët të pastra dhe në gjendje të mirë. Kontrolloni këmbët tuaja çdo ditë për ndonjë shenjë dëmtimi.

Kontrollimi i këmbëve tuaja

Ju duhet të kontrolloni rregullisht këmbët tuaja për shenja dëmtimi. Kjo është edhe më e rëndësishme nëse vuani nga qarkullimi i dobët dhe mpirja. Nëse keni probleme për të kontrolluar këmbët tuaja, mund t’ju duhet të kërkoni dikë që t’ju ndihmojë t’i kontrolloni.

Kini kujdes për ndonjë nga shenjat e mëposhtme të dëmtimit të këmbës:

• Prerjet

• Mavijosje

• ënjtje

• Plagët

• Ndryshimet në ngjyrë

• Ulçeracioni

• Lëkurë e fortë

Kini kujdes gjithashtu për çdo çarje të lëkurës së thatë pasi kjo mund të zhvillohet në një ulçerë me kalimin e kohës.

Ekzaminimet e këmbëve

Eshtë e rëndësishme që të merrni një kontroll të rregullt nga një profesionist shëndetësor të paktën një herë në vit. Nëse keni shenja të neuropatisë dhe / ose qarkullimit të dobët të gjakut, mund t’ju duhet të bëni një ekzaminim të këmbës më shpesh.

Në një ekzaminim të këmbëve, këmbët tuaja do të kontrollohen për:

• Shenjat e neuropatisë ose zhvillimit të neuropatisë

•Qarkullimi i gjakut

• Çdo shenjë dëmtimi

Menaxhoni diabetin tuaj

Kontrollimi i diabetit tuaj me një regjim të përshtatshëm trajtimi, dietë të shëndetshme dhe mënyrë jetese dhe ushtrime të rregullta do të ndihmojnë për të zvogëluar shanset për të vuajtur nga ndërlikimet në këmbë.

Produkte për këmbën diabetike

Disa kompani prodhojnë produkte specifike për këmbën diabetike. Kallot duhet të hiqen rregullisht nga një podiatër ose një specialist tjetër. Plaga duhet të pastrohet dhe të vishet, të mbrohet nga fasho, por të lejohet të marrë frymë.

Në raste më të rënda, mund të jetë e nevojshme të vishni një orthowedge: një këpucë speciale e krijuar për të lehtësuar presionin në pjesën e përparme të këmbës.

Trajtimi i mëtejshëm mund të përfshijë aplikimin e një gize kontakti, të mbushur rëndë brenda për të zvogëluar presionin në këmbë.

Lotaria Kombetare dhe Bordi i Ceshteve te Mira
Print Friendly, PDF & Email